Skip to main content

ကိုဗစ်Vaccineဆိုင်ရာမေးခွန်းများ (13.8.21)



🚩🚩🚩1. ကိုဗစ်ကာကွယ်ဆေးထိုးပြီး ကိုယ်ဝန်ဆောင်လို့ရလားရှင့်။ 

💉ဖြေ။ ရပါတယ်။ ကိုဗစ်ကာကွယ်ဆေးများသည် ကိုယ်ဝန်ရနိုင်ခြေပေါ်တွင် ထိခိုက်စေနိုင်သည်ဟူသော သက်သေများ မရှိပါ။ ကာကွယ်ဆေးထိုးပြီးနောက်ပိုင်းတွင် ဆိုးကျိုးများ ဖြစ်လာမည်ကို စိုးရိမ်သောကြောင့် ကိုယ်ဝန်မရအောင် ရှောင်ကြဉ်ရန်လည်း မလိုအပ်ပါ။ ဩစတြေးလျနိုင်ငံတွင် လေ့လာမှုအရ ယခုအချိန်အထိ ကိုဗစ်ကာကွယ်ဆေးကြောင့် သန္ဓေသားနှင့် မျိုးပွားအင်္ဂါများကို ထိခိုက်စေနိုင်သော အထောက်အထားများ မတွေ့ရှိရသေးကြောင်း ဆိုပါတယ်။ ထို့ပြင် ကိုယ်ဝန်ဆောင်နောက်ဆက်တွဲလက္ခဏာများ ဖြစ်ပေါ်စေနိုင်သော အထောက်အထားများ မတွေ့ရသည့်အပြင် ကာကွယ်ဆေးထိုးထားခြင်းဖြင့် ကိုဗစ်ရောဂါကြောင့် ဖြစ်နိုင်သော ကလေးအသေမွေးခြင်းကို လျော့ကျစေနိုင်သည်ဟု ဆိုပါတယ်။ 

Ref: https://www.abc.net.au/.../covid-19-vaccine-can.../100346746  

https://www.nhs.uk/.../pregnancy-breastfeeding-fertility.../  

🚩🚩🚩2. ART ဆေးသောက်နေရသူတွေ ကာကွယ်ဆေးထိုးလို့ရ၊ မရနှင့်၊ ထိုးသင့်၊မသင့်လေး သိချင်ပါတယ်။ ကျေးဇူး ပြုပြီးဖြေပေးပါနော်။ 

💉ဖြေ။ ကိုဗစ်ကာကွယ်ဆေးအများစုကို အိတ်ချ်အိုင်ဗီရောဂါပိုးကူးစက်ခံရသူ အနည်းငယ်တွင်သာ စမ်းသပ်လေ့လာထားခြင်း ဖြစ်ပါတယ်။ သုတေသနအချက်အလက်များ မပြည့်စုံသေးသော်လည်း ယခုလက်ရှိ ကမ္ဘာ့ကျန်းမာရေးအဖွဲ့ကြီးက အသိအမှတ်ပြုထားသော ကာကွယ်ဆေးများမှာ အိတ်ချ်အိုင်ဗီရောဂါပိုးကူးစက်ခံရသူများအတွက် ဘေးကင်းတယ်လို့ ဆိုပါတယ်။ ထို့ပြင် ကိုဗစ်ကာကွယ်ဆေးများမှာ ဗိုင်းရပ်စ်ပိုးအရှင်ကို အသုံးပြုထားခြင်း မရှိသည့်အတွက် ခုခံအားကျဆင်းနေသူများတွင် ကာကွယ်ဆေးကြောင့် ရောဂါကူးစက်ခံရမည့် အန္တရာယ်မရှိကြောင်း ဆိုပါတယ်။ ကိုဗစ်ကာကွယ်ဆေးနှင့် အေအာတီဆေးများကြားတွင်လည်း အပြန်အလှန်သက်ရောက်မှုများ မရှိခြင်းကြောင့် ကာကွယ်ဆေးထိုးပြီးနောက်တွင်လည်း အေအာတီဆေးများကို ဆက်လက်သောက်သုံးနိုင်ပါတယ်။ သီဝရီအားဖြင့် စီဒီဖိုးပမာဏနည်းနေသည့် ကိုယ်ခံအားနည်းနေသူများတွင် ကိုဗစ်ကာကွယ်ဆေးပေါ် ခန္ဓာကိုယ်ခုခံအားစနစ်၏ တုံ့ပြန်မှု လျော့နည်းနေနိုင်သည်ဟု ဆိုသော်လည်း ၎င်းအချက်နှင့် ပတ်သက်၍ လတ်တလော တွေ့ရှိချက်များ မရှိသေးပါ။ အချို့နိုင်ငံများတွင် စီဒီဖိုးပမာဏ ၂၀၀/ကုဗမီလီမီတာ အောက်နည်းသူများကို ကာကွယ်ဆေးဦးစားပေးထိုးနှံရမည့် စာရင်းတွင် ထည့်သွင်းသတ်မှတ်ထားပါတယ်။ ထိုကဲ့သို့ ခုခံအားနည်းသူများနှင့် အခြားရောဂါအခံရှိသူများတွင် ကိုဗစ်ရောဂါဖြစ်ပွားပါက ပြင်းထန်နိုင်သဖြင့် ကာကွယ်ဆေး ဦးစားပေးထိုးကြဖို့ကို ပညာရှင်များက အကြံပြုထားပါတယ်။ 

Ref: https://www.who.int/.../coronavirus-disease-(covid-19...  

🚩🚩🚩3. ကာကွယ်ဆေးတစ်မျိုးကနှစ်ကြိမ်ထိုးပီးရင်အာနိသင်ဘယ်နှစ်လခံပါသလဲခင်ဗျာ။ 

💉ဖြေ။ အောက်ပါပို့စ်မှ မေးခွန်း ၅ တွင် ဖြေဆိုပြီး ဖြစ်ပါတယ်။ https://www.facebook.com/ckcmohnugmm/posts/124579383227650 

🚩🚩🚩4. ကာကွယ်ဆေးထိုးမယ့်အချိန်မှာ BP ဘယ်လောက်ရှိနေသင့်လဲရှင်။ ၁၆၀/၁၁၀ ပုံမှန်ရှိနေကျသူဆိုထိုးလို့ အဆင်ပြေရဲ့လားရှင်။

💉ဖြေ။ အရွယ်ရောက်ပြီးသူတစ်ဦးအတွက် ပုံမှန် သွေးပေါင်ချိန်မှာ ၁၄၀/၉၀ မီလီမီတာ မာကျူရီထက်မကျော်ရပါ။  ၁၆၀/၁၁၀ မီလီမီတာ မာကျူရီ ပုံမှန်လိုရှိနေပါက ကုသမှု ခံယူရန် အရေးကြီးပါတယ်။ ကာကွယ်ဆေးကြောင့် တိုက်ရိုက် သွေးပေါင်တက်ခြင်း မရှိသော်လည်း ကာကွယ်ဆေးထိုးချိန်တွင် စိတ်လှုပ်ရှားမှုကြောင့် အနည်းငယ်သွေးပေါင်တက်ခြင်းမျိုးကြုံရနိုင်ပါတယ်။ သွေးတိုးရောဂါခံစားရသူများတွင် ကိုဗစ်ရောဂါခံစားရပါက ရောဂါပြင်းထန်နိုင်သဖြင့် ကာကွယ်ဆေး ဦးစားပေးထိုးသင့်ကြောင်း ကမ္ဘာ့ကျန်းမာရေးအဖွဲ့ကြီးက အကြံပြုထားပါတယ်။ ထို့ကြောင့် ကာကွယ်ဆေးထိုးရမည့်အလှည့်နှင့် ကြုံပါက ကာကွယ်ဆေး သွားရောက်ထိုးနိုင်ပြီး ဆေးမထိုးမီ ဆေးထိုးပေးမည့် ကျန်းမာရေးဝန်ထမ်းကို ကြိုတင်ပြောပြရမှာ ဖြစ်ပါတယ်။ သွေးတိုးရောဂါကိုလည်း စနစ်တကျ ကုသမှုခံယူရန် လိုပါတယ်။ 

🚩🚩🚩5. ကိုဗစ်ကာကွယ်ဆေးထိုးရင် ခန္ဓာကိုယ်မှာ အင်ပြင်ထွက်တတ်ပါလားရှင့်။

💉ဖြေ။ ကိုဗစ်ကာကွယ်ဆေးထိုးပြီးခါစတွင် မပြင်းထန်သော ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးအနေဖြင့် ဖျားခြင်း၊ ပင်ပန်းနွမ်းနယ်ခြင်း၊ ကိုယ်လက်မအီမသာဖြစ်ခြင်း၊ ဆေးထိုးသည့်နေရာတွင် နာကျင်ခြင်း၊ နီရဲခြင်းနှင့်ရောင်ယမ်းခြင်း စသည်တို့ ခံစားရနိုင်ပါတယ်။ အကယ်၍ ကာကွယ်ဆေးနှင့် ဓာတ်မတည့်ခြင်းလက္ခဏာများဖြစ်သည့် သွေးပေါင်ချိန်ရုတ်တရက်ကျခြင်း၊ နှလုံးခုန်မြန်ခြင်း၊ အသက်ရှူကြပ်ခြင်း၊ ခန္ဓာကိုယ်အနှံ့ယားယံခြင်း၊ အနီကွက်ထခြင်း၊ အင်ပြင်ထွက်ခြင်း၊ မျက်နှာရောင်ကိုင်းခြင်းစသည်တို့ ပေါ်ပေါက်ပါက အရေးပေါ်ဆေးကုသမှုခံယူရမှာ ဖြစ်ပါတယ်။ 

🚩🚩🚩6. ကိုဗစ်ကာကွယ်ဆေးနဲ့ပတ်သက်ပြီး မေးချင်ပါတယ်။ မိမိထိုးထားခဲ့တဲ့ ကိုဗစ်ကာကွယ်ဆေးဟာ အာနိသင်ပြည့်မီသောဆေး အစစ်အမှန် ဟုတ်မဟုတ်ဆိုတာကို ဘယ်လိုသိနိူင်မလဲ။ 

💉ဖြေ။ ကာကွယ်ဆေးထိုးခြင်းဆိုသည်မှာ ခန္ဓာကိုယ်ထဲ ရောဂါပိုးမဝင်ရောက်ခင် ထိုရောဂါပိုး (ကူးစက်နိုင်ခြင်းမရှိအောင် ပြုပြင်ထုတ်လုပ်ထားသော) (သို့မဟုတ်) ရောဂါပိုးဗီဇကို ခန္ဓာကိုယ်ထဲသို့ ထိုးသွင်းပြီးနောက် ခုခံအားစနစ်မှ ၎င်းကို ဦးစွာမှတ်မိအောင် ပြုလုပ်ပေးပြီး B cell များမှ ပဋိပစ္စည်း (antibody) ကို အရန်သင့် ထုတ်ထားပေးနိုင်အောင်နှင့် T cell အပါအဝင်ဖြစ်သော ခုခံအားစနစ်ကို အဆင်သင့်ဖြစ်အောင် လေ့ကျင့်ပေးထားခြင်း ဖြစ်ပါတယ်။ ထို့ကြောင့် နောင်တစ်ချိန် ရောဂါပိုးနှင့် ထိတွေ့သည်နှင့် တစ်ပြိုင်နက် မှတ်မိပြီးဖြစ်သော B cell များမှ ထုတ်လုပ်ထားပြီးဖြစ်သော ပဋိပစ္စည်း (antibody) များနှင့်  မှတ်မိပြီးဖြစ်သော T cell အပါအဝင် ခုခံအားစနစ်အစိတ်အပိုင်းများမှ ရောဂါပိုး မပွားများနိုင်အောင် မြန်မြန်ဆန်ဆန်တိုက်ထုတ်ကာ ရောဂါကာကွယ်မှုကို ဖြစ်စေပါတယ်။ ကာကွယ်ဆေးထိုးပြီးနောက် ကိုယ်ခံအား အပြည့်အဝရရှိမှု ရှိမရှိကို ခန္ဓာကိုယ်မှ ထွက်ပေါ်လာသော သွေးအတွင်းမှ ပဋိပစ္စည်းများကို ဓာတ်ခွဲခန်းတွင် တိုင်းတာစမ်းသပ်နိုင်ပါတယ်။ အချုပ်အားဖြင့်ဆိုရသော် ကိုဗစ်ကာကွယ်ဆေးတစ်ခု အာနိသင်ရှိမရှိဆိုသည်မှာ ခန္ဓာကိုယ်မှ ကိုဗစ်ပိုးကို ခုခံနိုင်သော ကိုယ်ခံအားများကို အပြည့်အဝ ထုတ်ပေးနိုင်ခြင်းအပြင် ကိုဗစ်ရောဂါကူးစက်မှုကို လျော့နည်းစေခြင်း၊ ဆေးရုံတက်ရောက်ရမည့် အခြေအနေ နည်းပါးစေခြင်း၊ ရောဂါဖြစ်ပွားပါက ပြင်းထန်စွာ ခံစားရမှု မရှိစေခြင်း၊ သေဆုံးမှု လျော့ကျစေခြင်းတို့ ရှိပါက အာနိသင်ရှိသည်ဟု ပြောနိုင်ပါတယ်။ ကာကွယ်ဆေးအစစ်အမှန် ဟုတ်၊ မဟုတ် အသေးစိတ်အချက်များနှင့် ပတ်သက်၍ အောက်ပါပို့စ်မှ မေးခွန်း ၆ တွင် ဖတ်ရှုပေးစေလိုပါတယ်။ https://www.facebook.com/ckcmohnugmm/posts/124579383227650  

#CovidVaccine

#ckc #covid19_knowledge_centre

#nugmoh #covid19

Comments

Popular posts from this blog

Oထygen concentrator များနှင့်ပတ်သတ်၍

 Oxygen concentrator တွေကို +positive သမား တစ်ယောက် သုံးထားပြီး သားရူပြီး သား စက် ကိုနောက်ထပ် တစ်ယောက်  ရှု ရင် စက်ကို ပြန် သန့်စင် ဖို့လိုပါသလားဗျ။ စက်သန့်ရှင်းရေး ဘယ်လို လုပ်ရပါသလဲခင်ဗျာ။ နားလည် သူများ တစ်ချက်လောက်ဖြေပေးပါလာခင်ဗျာ။ ဆရာတစ်ယောက် ဖြေပေးထားတဲ့ ဟာ လေးပါ တစ်စုတည်း ဖတ်လို့ရအောင် edit ပေးထားပါတယ်။ Oxygen Concentrator စက်အားပိုးသန့်စင်ခြင်း Oxygen concentrator မှာ ပိုးသန့်စင်ရန်စဉ်းစားဖို့ (၁) စက်အပြင်ပိုင်း၊ (၂) လေစစ်ဇကာ filters များ၊ (၃) mask နဲ့ လေရှုပြွန် cannula and tubing (၄) ရေအိုး water trap humidifiers (၅) စက်အတွင်းပိုင်း ဆိုပြီး (၅) ပိုင်းခွဲစဉ်းစားပါမယ်။ ပထမတစ်ယောက်သုံးပြီး နောက်တစ်ယောက်မသုံးခင်မှာဖြစ်စေ၊ အခြားနေရာကသယ်ယူလာတာဖြစ်စေ #ပိုးသတ်ပြီးမှသုံးစွဲသင့်ပါတယ်။ ပိုးသန့်စင်မယ့်သူဟာ #လူနဲ့ဝေးရာမှာ mask နဲ့လက်အိတ်သေချာဝတ်ပြီးမှ ပိုးသန့်စင်သင့်ပါတယ်။ (၁) စက်အပြင်ပိုင်းကို အစွန်းချွတ်ဆေးမပါတဲ့ဆပ်ပြာရည်စိမ်ထားတဲ့အဝတ်နဲ့သုတ်နိုင်ပါတယ်။ ပြီးတာနဲ့ kitchen tower စက္ကူလိပ်နဲ့ရေပြန်သုတ်နိုင်ပါတယ်။ စက်ကိုအသုံးပြုနေစဉ်မှာ ရေစိုအဝတ်နဲ့သန့်စင်ခြင်း #မပြုလုပ်ပါန...

Management of COVID-19 patients

Symptoms တွေက အားလုံးသိပြီးသားဆိုတော့ အဲ့အတိုင်းပဲ... Isolation Guide (WHO) Symptomatic patients with suspected or confirmed case ဆို symptoms စတဲ့ရက်ကနေ 10 days & အနည်းဆုံး symptoms free 3 days... Family/contact (no symptom) ဆိုရင် 10 days (symptom စခဲ့ရင် ထုံးစံအတိုင်း စတဲ့ရက်ကနေ next 10 days) isolation လုပ်ရမယ်... ခုအနေအထားနဲ့တော့ ကိုယ့်အသိစိတ်နဲ့ကိုယ် Home Q ပါတဲ့... Investigation Optional ပဲ... facilities ရှိရင်လုပ် မရှိရင် မလုပ်နဲ့...လုပ်မယ်ဆိုရင်... Rapid test / PCR CXR (mild ဆို မရိုက်လည်းရ... moderate-severe ဆို ရိုက်သင့်.. ARDS or bacterial pneumonia ဆိုးနေပြီလား သိရအောင်) Basic blood test တွေ FBC RBS CRP Creatinine ဖောက်... Fever ဖြစ်တဲ့အတွက် Malaria & Dengue ကိုလည်း လွတ်မသွားအောင် ထည့်စဥ်းစားသင့် Treatment Mild ဆိုရင် supportive & symptomatic ပဲ... Supportive မှာ nutrition & hydration က အရေးကြီး *highlight နာမည်​ကြီးနေတဲ့ Vitamins အားဆေးတွေ လိုလားဆို... nutrition သာကောင်းရင် မလိုဘူး.. သောက်ချင်လည်း သောက်လို့ရ... no problem... Symptomatic အတွက်က fever cough m...

မှောက်အိပ်တယ်ဆိုတာ

လူကောင်းတယောက် ပက်လက်အိပ်တဲ့အခါ လျှာက အနောက်ဘက်ကို လျှောကျပြီး အသက်ရှုလမ်းကြောင်း ကျဉ်းသွားတယ်။ အဲဒီအခါ ဟောက်သံထွက်လာလို့ ကိုယ်လည်း အသက်ရှုမဝ၊ ဘေးလူလည်း အိပ်မရ ဖြစ်တယ်။  (sleep apnoea) နေမကောင်းတဲ့ နှာစေးချောင်းဆိုးဖြစ်တဲ့အခါ ပက်လက်အိပ်ရင် နှာခေါင်းထဲက အရည်က အတွင်းဘက် အောက်ဖက်ကို စီးကျတယ်။ Posteria Nasal Drop လို့ခေါ်တယ်။ အဲဒီအခါ ချောင်းဆိုးတော့ အိပ်မရပြန်ဘူး။ နေကောင်းသည်ဖြစ်စေ နေမကောင်းသည်ဖြစ်စေ ကျွန်တော်က မှောက်အိပ်တတ်တဲ့ အကျင့် ရှိပြီးသားပါ။ စံနစ်တကျ အိပ်တတ်ရင် အဆင်ပြေပါတယ်။ ခု Covid လူနာကို မှောက်အိပ်ခိုင်းတော့ အဆင်မပြေ မအိပ်တတ် အုန်းလွဲတယ်ဆိုတာတွေ တွေ့ရတယ်။ ခေါင်းအုံးကို ရင်ဘတ်အောက်တည့်တည့် ထားရပါတယ်။ "ဗိုက်နေရာအထိ မရောက်ရပါဘူး'။  ရင်ဘတ်က မြင့်ပြီး ဗိုက်က နိမ့်ရပါတယ်။ ဒါမှ ဝမ်းတွင်းကလီစာတွေဟာ အောက်ဘက်ကို ရွေ့သွားပြီး ရင်ခေါင်းမြှေး Diaphragm ကို အပေါ်ဘက် တွန်းမထားနိုင်တော့ပါ။ အဆုတ်ရဲ့ လွတ်လပ်စွာ ကျယ်ပြန်နိုင်ခွင့် ပိုရပါတယ်။ (ပက်လက်မှာ ကလီစာ viscera တွေဟာ သွေးပြန်ကြောမကြီး inferior vena cava ကို ဖိထားတာမို့ မှောက်ထားရင် ဒီဖိအား သက်သာပါတယ်။) နောက်ခေါင်းအုံးတခုကိုတော့ နဖူးန...