Skip to main content

Covid နဲ့ ပိုက်ဆံ

 မြန်မာမှာ အိမ်ထဲက အိမ်‌အပြင်မထွက် တဲ့ ကျွန်တော့် ဆရာကြီး တစ်ဦး positive ဖြစ်တယ်။
ဆရာကြီး ထင်တာကတော့ delivery ကလို့ ထင်တယ်။
ကျွန်တော်တွေးမိတာ အခုမြန်မာပြည်ထဲမှာ အိမ်တိုင်းအားလုံးနီးနီး ဖြစ်ကြရ‌တဲ့ အကြောင်းအရင်း တစ်ခုက Cash ပိုက်ဆံအရွက်လိုက် ကိုင်သုံးရလို့ အဓိက အကြောင်းအရင်း ဖြစ်မယ်။ ဘဏ်မှာ တန်းစီးကြရတုန်းကလည်း ကူးခဲ့ကြ၊ ဖြန့်ခဲ့ကြ။ တစ်ခါ ဘဏ်ကို မယုံတော့ ရှိသမျှ ပိုက်ဆံကိုထုတ်၊ ပိုက်ဆံကို အရွက်လိုက်ကိုင်ကြရ။ ပိုက်ဆံဆိုတာ သူတောင်းစားကနေ ချမ်းသာသူထိ အကုန်လုံးရောက်တာဆိုတော့ အဲကနေပြန့်တာလည်း ဖြစ်နိုင်ချေ အတော်များတယ်။



နိုင်ငံတကာမှာ ကိုဗစ်ဖြစ်တော့ အတော်များများက Cash မသုံးပဲ mobile banking ကို ရာနှုန်းပြည့် လူတိုင်းနီးနီး ပြောင်းသုံးကြတယ်။ ကိုယ်က Cash သွားပေးရင်တောင် မျက်လုံးစိမ်းနဲ့ အကြည့်ခံရတယ်။ ပြီးတော့ သူတို့က လက်နဲ့ မထိဘူး။ ဗူးတစ်ခုပေးထားတယ်။ အဲဗူးထဲ ထည့်ခိုင်းတယ်။ အမ်းရမယ်ဆိုရင်လည်း ကိုယ့်ဘာသာကိုယ် အမ်းငွေကို ဗူးထဲကပဲ ကိုယ်တိုင်ပြန်ယူရတယ်။ ကိုယ်လှည့်ထွက်သွားရင် အဲပိုက်ဆံတွေကို အိတ်ကြီးတစ်ခုထဲ ထည့်ထားလိုက်တယ်။ နောက်တော့ ပိုးသတ်တယ် ထင်ပါရဲ့။
ပိုက်ဆံကနေ ကူးတဲ့ Transmission Model ဟာ မြန်မာပြည်မှာ ဘဏ်တွေ မယုံကြရင်းနဲ့ ကိုဗစ်ကူးစက်မှုကို အားပေးနေတဲ့ အဓိက အကြောင်းတစ်ခု ဖြစ်လိမ့်မယ်လို့ ထင်မြင်မိပါကြောင်း။
အခုထိလည်း
ဆေးဝယ်ရ
အောက်ဆီဂျင်ဝယ်ရ
ကြက်ဉ အစားအသောက် ဝယ်ရ
Cash in Hand အသုံးပြုနေကြရသေးတော့ ကူးစက်မှုကွင်းဆက် Transmission Chain တစ်ခု ဖြတ်ဖို့ လိုအပ်နေသေးပါကြောင်း ‌ကပ်ရောဂါဗေဒ အမြင်အရ ခန့်မှန်းမိပါကြောင်း ...
သုတေသန စာတမ်းများအရ ပိုက်ဆံက ကူးစက်တာ မပြောပလောက်ပေမဲ့ ပိုက်ဆံကို ကိုင်တဲ့ လက်မှာ ပိုးက ကပ်နေပြီး ပိုက်ဆံကိုင်ပြီး လက်မဆေးမိလို့ အဓိကလို့ ပြောထားပါတယ်။
Credit . Dr win khaing.
ဒါကြောင့် ပိုက်ဆံကို ပိုးသတ်ရမလားလို့ မေးလာရင်တော့ လုပ်နိုင်ရင် လုပ်ပါပဲ ဖြေပါမယ်။
ပိုက်ဆံကို ပိုးသတ်တာထက် ပို အရေးကြီးတာကတော့ ပိုက်ဆံနဲ့ လက်နဲ့ ထိတွေ့ပြီးတိုင်း လက်ကို ဆပ်ပြာနဲ နည်းစနစ်မှန်မှန် ဆေးဖို့က ပိုမို အရေးကြီးကြောင်း သုတေသန စာတန်းများက အတိအလင်း ရှင်းလင်းပြောပြထားပါကြောင်း ...

Comments

Popular posts from this blog

ကိုဗစ်ကူးစက်ခြင်းနှင့်ကုသခြင်းဆိုင်ရာမေးခွန်းများ (6.8.21)

🚩🚩🚩1. Pဖြစ်နေတဲ့လူကနေ တိလေးတွေကိုကူးစက်နိုင်ပါသလား။ ကူးစက်ခံရရင် တိလေးတွေသေဆုံးတဲ့အထိပြင်းထန်ပါသလား။ ဖြေ - ကိုဗစ်သည် လင်းနို့ကဲ့သို့​သော တိရစ္ဆာန်မှ စဖြစ်သည် ဖြစ်​သော်လည်း ​လေ့လာတွေ့ရှိချက် အချို့အရ တိရစ္ဆာန်မှ လူသို့ ကူးနိုင်နှုန်းဟာ အလွန်နည်းပြီး တိကျ​သော သက်​သေများ မရှိ​သေးပါ။ - လူမှတစ်ဆင့်တိရစ္ဆာန်သို့ အချို့အ​​ခြေအ​နေများတွင်ကူးစက်နိုင်ပါသည်။ ဥပမာ - ကိုဗစ်ပိုးရှိသူမှ တိရစ္ဆာန်များနှင့် အနီးကပ် ထိ​တွေ့သည့်အခါ ကူးစက်နိုင်ပါသည်။ - ထို့​ကြောင့် ​​ရောဂါရှိသူများသည် တိရစ္ဆာန်များနှင့် ထိ​တွေ့ခြင်းမှ​ ရှောင်ကြဥ်ရန် CDC (Center for disease control and prevention) မှ အကြံပြုထားပါသည်။ 🚩🚩🚩2. D 19 မှာ Antibody မပေါ်ခဲ့ပါဘူး. D 22 မှာ အဖျားတက်ကိုယ်လက်တွေကိုက်ခဲပါတယ်။ D 23 မှာ Antibody ထပ်စစ်တော့လဲ Control ဘဲပေါ်ပါတယ်။ Test kits မှာ Positive ပြန်ပေါ်လာပါတယ်. သီးသန့်ခွဲနေရအုန်းမလား အခြားသူကိုကောထပ်ကူးန်ိုင်လား။ ပြန်ကူးခံရတာလားပြောပြပေးပါအုန်းရှင်။ ကျေးဇူးတင်ပါတယ်ရှင်။ ဖြေ - ကိုဗစ်ဖြစ်ပြီး ပြန်ကောင်းလာသူ အချို့တွင် ရောဂါလက္ခဏာစပေါ်သည့်ရက်မှစ၍ ရက်ပေါင်း ၉၀ထိ ဗိုင်းရပ်စ်အစိတ်အပိုင်းများ  ...

Oxygen , oxygen therapy နှင့် Covid-19 ( အပိုင်း ၅ )

6). Awake Prone Position- မျက်နှာမှောက်ရက် အနေအထား အကြောင်း  Position အရေးကြီးတာကို ရှင်းပြပြီးပါပြီ။ အခု အဲ့ထဲက   Awake Prone Position- မျက်နှာမှောက်ရက် အနေအထား အကြောင်း ထပ်ပြောပြပါ့မယ်။ WHO ကမ္ဘာ့ ကျန်းမာရေး အဖွဲ့ ကြီးရော တခြား US အပါအဝင် နိုင်ငံအများစုရဲ့ guidelines တွေမှာ လုပ်ဖို့ အဆင်ပြေတဲ့ လူနာ တွေကို လုပ်သင့်တယ်လို့ တိုက်တွန်းထားပါတယ်။ စနစ်တကျ အနေအထားမှန်မှန် လုပ်နိုင်ရင် ရောဂါ ပိုသက်သာတယ် အမောလည်း သက်သာတယ် ပိုမဆိုးအောင်တောင် ကာကွယ်နိုင်တယ်လို့ တချို့ လေ့လာချက်တွေမှာ တွေ့ပါတယ်။ ကိုယ့် နိုင်ငံ အတွက် အများကြီး အသုံးဝင်ပါတယ်။ Contraindications - ဘယ်သူတွေမလုပ်သင့်ဘူးလဲ။ (၁)လူနာကမလုပ်လိုရင်မလုပ်သင့်ပါ။ (၂) သတိမကောင်းတဲ့သူတွေမလုပ်သင့်ပါဘူး။ (၃) သွေးပေါင်ကျနေလျှင်မလုပ်သင့်ပါ။ (၄) မကြာခင်ကမှ ဗိုက်ခွဲထားသူများ မလုပ်သင့်ပါ။  (၅) ခါးရိုးခိုက်မိထားသူများ အရိုးကျိုးထားသူများ လှည့်ပြောင်းရမလွယ်သူများမလုပ်သင့်ပါ။ (၆) အစာစား ပြီး ၁ နာရီ အတွင်း မလုပ်သင့်ပါ။  လုပ်နည်း -  စလုပ်ရင် မိနစ်၃၀နဲ့စပြီး ဆက်နေနိုင်ရင်တော့ ၃-၄နာရီနေပြီး  ၁နာရီနား  ပြီးရင်ပြန်မှောက်  ပ...

Covid နဲ့ အဖျား

 လူနာတွေရဲ့ မဆုံးနိုင်သော complaint က အဖျားမကျဘူးဆိုတာပါပဲ အဖျားတက်ရတယ်ဆိုတာက ခန္ဓာကိုယ်ထဲ ဝင်နေတဲ့ပိုးနဲ့ ကိုယ်ခံအားတို့ တိုက်ကြရာကနေ ထွက်လာတဲ့ ပဋိပစ္စည်းတွေကြောင့် ဖြစ်ရတဲ့ လက္ခဏာပါ။ အဖျားပဲ မဟုတ်ဘူး ချောင်းဆိုးတာ လည်ချောင်းနာတာ ကိုယ်လက်ကိုက်ခဲတာ စတဲ့ လက္ခဏာတွေ အားလုံးက အဲ့ဒါကြောင့်ပဲ ဖြစ်တာ။ ကျနော်တို့သောက်ခိုင်းနေတဲ့ဆေးတွေက အဲ့လက္ခဏာတွေ သက်သာအောင်ပေးတာပါ။ ဥပမာ Paracetamol သည် အဖျားကျဆေးပါ အဖျားပျောက်ဆေး မဟုတ်ပါ ဖျားတဲ့အချိန်သောက်ရင် အဖျားကျပါမယ် ပြီးရင်တော့ ပြန်တက်ပါမယ်။ အချို့တွေက ဆေးထိုးလို့ရလား မေးပါတယ်။ ဟုတ်ကဲ့ ထိုးလိုက်တဲ့အချိန် အဖျားကျပါမယ် ပြီးရင်.ပြန်တက်ပါမယ် ထိုးတာများလွန်းရင် အစာအိမ်နာတာပါ အဆစ်ရပါမယ်။ ထမင်းစားလို့ အဖျားတက်တယ်ဆိုတာလဲ မဟုတ်ပါဘူး။ မယုံရင် ဘာမှမစားပဲနေကြည့်ပါ အဖျားတက်ရမယ့်အချိန်ရောက်ရင် တက်လာပါလိမ့်မယ်။ သူများတွေ ဟိုဆေးဒီဆေးသောက်တာ ပျောက်သွားတယ်ဆိုတာ ဆေးကြောင့် ပျောက်တာမဟုတ်ပဲ သူ့ကိုယ်ခံအားက ကောင်းလို့ ပျောက်တာပါ။ ဆိုတော့ကာ အဲ့လက္ခဏာတွေအားလုံး ဘယ်အချိန်သက်သာမလဲဆိုတော့ ပိုးကို သတ်နိုင်တဲ့ အချိန်မှာ သက်သာပါမယ်။ ကိုဗစ်က ဗိုင်းရပ်စ်ကြောင့် ဖြစ်တဲ့ရောဂါဖြစ်တဲ့...